6月24日(水)　今日は冷麺！

トマトに含まれるリコピンは、

朝がいちばんリコピンの吸収率が良いと言われています。また、加熱により吸収率が高まるためスープやソースにして食べるのがおすすめです。

☆おひる☆
・冷麺　・一口ゼリー

☆おやつ☆
・プリン　・おかし　・オレンジジュース

離乳食
☆おひる☆
・にゅう麺　・鶏肉とブロッコリー

☆おやつ☆
・おかし　・ステップ