栄養価の高さは野菜の中でもトップクラスのかぼちゃ。特にカロテンが豊富です。子どもが好きな野菜ベストテンにも入っています。皮にもカロテンたっぷりなので、皮ごと料理して食べるのもおすすめです。
☆おひる☆
・ごはん ・魚のごまみそ焼き ・酢の物 ・豆腐のすまし汁
☆おやつ☆
・かぼちゃスイート焼き ・ミルク
【離乳食】
☆おひる☆
・軟飯 ・魚と野菜のとろとろ煮 ・豆腐のすまし汁
☆おやつ☆
・かぼちゃ蒸しパン ・ステップ
6月3日(木) かぼちゃは栄養たっぷり！
栄養価の高さは野菜の中でもトップクラスのかぼちゃ。特にカロテンが豊富です。子どもが好きな野菜ベストテンにも入っています。皮にもカロテンたっぷりなので、皮ごと料理して食べるのもおすすめです。
☆おひる☆
・ごはん ・魚のごまみそ焼き ・酢の物 ・豆腐のすまし汁
☆おやつ☆
・かぼちゃスイート焼き ・ミルク
【離乳食】
☆おひる☆
・軟飯 ・魚と野菜のとろとろ煮 ・豆腐のすまし汁
☆おやつ☆
・かぼちゃ蒸しパン ・ステップ
