6月6日(火) ビタミンDは大切な栄養素!

豆腐ボールは、食感が良くビタミンDがたっぷり含まれた木耳入り!骨を丈夫にしてくれるビタミンDは、近年摂取量が減っています。しっかり摂って、骨を強くしよう!

☆おひる☆
・ごはん ・豆腐ボール ・ゆでキャベツ ・ごぼうの味噌汁

☆おやつ☆
・かりかり煮干し ・せんべい ・ミルク

【離乳食】
☆おひる☆
・軟飯 ・豆腐ボールと野菜 ・玉葱の味噌汁

☆おやつ☆
・お菓子 ・せんべい ・ステップ