ピーマンは中南米を原産とするトウガラシ属の野菜です。日本では辛みの強いものを唐辛子、弱いものをピーマンと呼んでいます。栄養が豊富で、加熱調理しても栄養価が損なわれることが少ないことも特徴です。
≪離乳食≫
ピーマンは中南米を原産とするトウガラシ属の野菜です。日本では辛みの強いものを唐辛子、弱いものをピーマンと呼んでいます。栄養が豊富で、加熱調理しても栄養価が損なわれることが少ないことも特徴です。
≪離乳食≫