7月13日(火) 冬瓜の旬は?

「冬瓜」と書きますが、旬は夏。冷暗所に保存すれば、冬までもつことから漢字でこう記すようになったと言われています。95%が水分で低カロリー。涼しげな見た目とさっぱりとした味が夏にぴったりです。

 

☆おひる☆
・ごはん ・豚肉のしゃぶしゃぶサラダ ・とうがんのすまし汁 ・一口ゼリ^-

☆おやつ☆
・甘納豆蒸しパン ・ミルク

【離乳食】
☆おひる☆
・軟飯 ・豚肉と野菜のとろとろ煮 ・とうがんのすまし汁

☆おやつ☆
・蒸しパン ・ステップ