2018年07月26日
ごちそうさま7月26日(木)今日の魚はさわらです♪
かぼちゃは栄養価が高い野菜で体を温める効果があります。
冷房などによる冷えからの夏バテ防止につながります!
ビタミンB1も含まれているのでエネルギーに変える働きがあり、疲労回復には欠かせません!

☆おひる☆
・ごはん ・魚の照り焼き ・にしき和え ・えのき茸の味噌汁

☆おやつ☆
・かぼちゃのスイート焼き ・お茶

≪離乳食≫
☆おひる☆
・軟飯 ・さわらの野菜あんかけ ・えのきの味噌汁

☆おやつ☆
・かぼちゃの甘煮 ・ステップ