8月12日(水)大豆のたんぱく質の働き

「畑の肉」とも呼ばれている大豆!

大豆は約30%がたんぱく質で出来ています。血中コレステロールの低下作用・肥満の改善効果などの働きをします。

☆おひる☆
・ごはん(ゆかりのふりかけ付) ・五目煮豆 ・麩の味噌汁 ・一口ゼリー

☆おやつ☆
・きな粉クッキー ・ミルク

離乳食
☆おひる☆
・軟飯 ・鶏肉と野菜のトロトロ煮 ・えのきの味噌汁

☆おやつ☆
・ホットケーキ ・ステップ