8月13日(月)今日の果物はバナナ!

 

ハヤシライスに入っている牛肉は、良質なたんぱく質や脂質に恵まれてたくさんの栄養が豊富に含まれています。

肉や魚に含まれるヘム鉄は吸収率が良く、貧血や疲労倦怠感の改善に効果がありますよ♪

☆おひる☆
・ハヤシライス  ・フレンチサラダ  ・バナナ

☆おやつ☆
・ラスク  ・お茶

≪離乳食≫
☆おひる☆
・軟飯  ・牛肉と野菜のとろみあん  ・じゃが芋スープ

☆おやつ☆
・バナナサンド  ・ステップ