8月15日(火)　ピーマンとパプリカ

パプリカとカラーピーマンの違いは完熟果実かに未熟果実か、という点です。パプリカは完熟果実のため、生食しても美味しく食べられますが、ピーマンは生食では苦みを感じるのであまり向きません。ピーマンは縦に切ると苦みが弱まるので苦手な方は縦に切るのがおすすめです。

☆おひる☆
・チャーハン　・ピーマンのマリネ　・コンソメスープ

☆おやつ☆
・かぼちゃ蒸しパン　・お茶

【離乳食】
☆おひる☆
・おじや　・豆腐と野菜のやわらか煮

☆おやつ☆
・かぼちゃ蒸しパン　・お茶