豚肉には、疲労回復によいとされるビタミンB1の含有量が多く、その数値は牛肉の約１０倍！たまねぎ・にら・にんにくなど、ビタミンB1の吸収率を高めてくれる『アリシン』たっぷりの野菜と一緒に食べるのがオススメです✨
☆おひる☆
・パン ・豚肉ロベールソース ・付け合せ ・豆乳スープ
☆おやつ☆
・チーズクッキー ・ミルク
【離乳食】
☆おひる☆
・パン ・ゆで野菜と豚肉のトロトロ煮 ・マカロニスープ
☆おやつ☆
・チーズ蒸しパン ・ステップ
8月25日(金) 豚肉の豆知識♪
豚肉には、疲労回復によいとされるビタミンB1の含有量が多く、その数値は牛肉の約１０倍！たまねぎ・にら・にんにくなど、ビタミンB1の吸収率を高めてくれる『アリシン』たっぷりの野菜と一緒に食べるのがオススメです✨
☆おひる☆
・パン ・豚肉ロベールソース ・付け合せ ・豆乳スープ
☆おやつ☆
・チーズクッキー ・ミルク
【離乳食】
☆おひる☆
・パン ・ゆで野菜と豚肉のトロトロ煮 ・マカロニスープ
☆おやつ☆
・チーズ蒸しパン ・ステップ
