8月27日(金) ナムルの種類

ナムルの種類は大きく分けて2種類。生菜(センチュ)ナムルと、熟菜(スッチュ)ナムルです。前者は生で、後者は火を通したものです。各々の野菜の持ち味を活かすのが、本場のコツだそうです。

☆おひる☆
・マーボー丼 ・ナムル ・オレンジ

☆おやつ☆
・青りんごゼリー ・菓子 ・ミルク

【離乳食】
☆おひる☆
・軟飯 ・野菜のそぼろあんかけ ・豆腐のスープ

☆おやつ☆
・バナナ ・ステップ