かれいは消化のよい良質のたんぱく質を豊富に含み、脂肪量は100ｇ中1.8ｇと少なく、胃弱の人や筋力の低下している人などにぴったりのお魚です！また、高たんぱく低カロリーなのでヘルシー食材でもあります♪
☆おひる☆
・ごはん ・魚のごま揚げ ・付け合わせ ・なすの味噌汁
☆おやつ☆
・ココアパイ ・ミルク
【離乳食】
☆おひる☆
・軟飯 ・野菜とカレイのあんかけ ・玉ねぎの味噌汁
☆おやつ☆
・ホットケーキ ・ミルク
8月5日(金) カレイはヘルシー食材！
かれいは消化のよい良質のたんぱく質を豊富に含み、脂肪量は100ｇ中1.8ｇと少なく、胃弱の人や筋力の低下している人などにぴったりのお魚です！また、高たんぱく低カロリーなのでヘルシー食材でもあります♪
☆おひる☆
・ごはん ・魚のごま揚げ ・付け合わせ ・なすの味噌汁
☆おやつ☆
・ココアパイ ・ミルク
【離乳食】
☆おひる☆
・軟飯 ・野菜とカレイのあんかけ ・玉ねぎの味噌汁
☆おやつ☆
・ホットケーキ ・ミルク
