8月7日(月) 旬のモロヘイヤ♪

モロヘイヤは独特のねばりが出るのが特徴で、高い栄養価を誇ります。カロテン・カルシウムの含有量はトップクラス!夏バテ対策や育ち盛りにもピッタリの野菜です✨

 

☆おひる☆
・ごはん ・モロヘイヤスープ ・焼きししゃも ・和風サラダ

☆おやつ☆
・アイスクリーム ・お茶

【離乳食】
☆おひる☆
・軟飯 ・ほうれん草のスープ ・豆腐のだし煮 ・キャベツあんかけ

☆おやつ☆
・お菓子 ・お茶