8月8日(土)鶏肉＝たんぱく質＋必須アミノ酸

鶏肉にはたんぱく質が豊富に含まれています。

たんぱく質は皮膚や筋肉などの身体の組織を産生するのに欠かせない栄養です。また、たんぱく質の中には体内で作れない必修アミノ酸があり、鶏肉にはバランスよく含まれています。

☆おひる☆
・冷やし鶏肉ぶっかけ　・もやしのおかか和え　・バナナ

☆おやつ☆
・イチゴゼリー　・おかし　・お茶

離乳食
☆おひる☆
・煮込みうどん　・豆腐とブロッコリーのトロトロ煮　・お茶

☆おやつ☆
・おかし　・お茶