9月26日(月) ししゃもは手軽な食材！

ししゃもは丸ごと食べられるので、とっても栄養価の高いお魚！それに加え、調理方法もフライパンやトースターで焼くだけと簡単です♪ししゃもは冷凍状態のままでも焼けるので、お家の冷蔵庫にストックしておくと便利です☆

☆おひる☆
・ごはん　・豆乳入り豚汁　・焼ししゃも　・酢の物

☆おやつ☆
・かりんとう　・ミルク

【離乳食】
☆おひる☆
・軟飯　・豚肉と野菜のとろとろ煮　・かぼちゃの味噌汁

☆おやつ☆
・おいもホットケーキ　・ステップ