2020年10月31日 / 最終更新日時 : 2020年10月31日 Gateシステムズ ごちそうさま 10月31日(土) もやしの種類！ ☆もやしになる豆の種類☆ ・緑豆→春雨の原料にも使われている ・大豆→太くて長いのが特徴 ・ブラックマッペ→細長く、もやし特有の風味が強い ☆おひる☆・もやしラーメン ・小魚ごまからめ ・バナナ ☆おやつ☆・青りんご […]
2020年10月30日 / 最終更新日時 : 2020年10月30日 Gateシステムズ ごちそうさま 10月30日(金) 明日はハロウィン♪ ハロウィンは、１０月３１日に行われる、ヨーロッパ発祥のお祭りです！もともとは、秋の収穫を祝う行事でもありました！１日早いですが…今日はハロウィンにちなんで、「おばけ」や「かぼちゃ」の形をしたクッキーを作りました♪みんな喜 […]
2020年10月29日 / 最終更新日時 : 2020年10月29日 Gateシステムズ 保育室から “いも”掘れ、掘ーれ♪ 夏の間に大きく育ってきた、お芋たち。 「この下にはどんなお芋があるんだろう？」想像を膨らませながら、ワクワクで芋掘りを行いました♪ その前に…元気に掘るためのダンス『いも ほれ ほーれ♪』 さぁ！元気も入ったところでお芋 […]
2020年10月29日 / 最終更新日時 : 2020年10月29日 Gateシステムズ ごちそうさま 10月29日(木) 美味しいさんまの見分け方♪ さんまは、９月～１１月が旬の魚です！今は産卵前の時期のため、脂がしっかりのって美味しいです♪美味しいさんまの見分け方は、口先が黄色く、黒めのまわりが透明に澄んでいるもの！また、お腹にハリがあるものを選ぶと新鮮な証拠です！ […]
2020年10月29日 / 最終更新日時 : 2020年10月29日 Gateシステムズ 保育室から バランスよく食べよう！【きりん組】 食品群のお勉強をしました。 赤グループは、身体を大きくする。 黄色グループは、身体を動かすエネルギーになる。 緑グループは、体の調子を良くする。 身近な食べ物が何色のグループかクイズをしました。 その後は、赤・黄・緑 […]
2020年10月28日 / 最終更新日時 : 2020年10月28日 Gateシステムズ ごちそうさま 10月28日(水) なめこのヌメヌメ！ なめこは１０月～１１月が旬の食材です♪ なめこのヌメヌメには、ドライアイや風邪予防、腸内環境の改善など効果があります！料理に使う際、水洗いしすぎたり、加熱しすぎると栄養成分が失われるので注意してくださいね♪ ☆おひる☆・ […]
2020年10月27日 / 最終更新日時 : 2020年10月27日 Gateシステムズ ごちそうさま 10月27日(火) ココアにはリラックス効果が！ ココアに含まれるテオブロミンには、血管を拡張し、血流を増やしてくれるため、身体を温める効果があります！また、リラックス効果も得られ、カフェインも含まれていないので、寝る前に飲むとスムーズな睡眠がとれます♪ ☆おひる☆・ご […]
2020年10月26日 / 最終更新日時 : 2020年10月26日 Gateシステムズ ごちそうさま 10月26日(月) 竜田揚げの由来！ 竜田揚げの由来は、奈良県にある「竜田川」からきていると言われています♪竜田川は、紅葉の名所として有名で、竜田揚げの肉の赤色と、衣の白色を、川の白い波と紅葉の赤に見立てたことから名の由来になったそうです！ ☆おひる☆・ごは […]
2020年10月24日 / 最終更新日時 : 2020年10月24日 Gateシステムズ ごちそうさま 10月24日(土) 黒ゴマの栄養！ 黒ゴマには、「セサミン」が豊富に含まれています！セサミンは老化防止や肝機能の改善などの効果が期待されています。また、ゴマは、そのままで食べるより、すりゴマにすることで、栄養の吸収率を高めることができます♪ ☆おひる☆・き […]
2020年10月23日 / 最終更新日時 : 2020年10月23日 Gateシステムズ ごちそうさま 10月23日(金)かぼちゃの名前の由来！ 現在、日本かぼちゃと呼ばれているのが、１６世紀中ごろ初めて日本に伝わったかぼちゃの種類です。産出された「カンボジア」の国名がかぼちゃの名前になったとされています。 ☆おひる☆・パン ・かぼちゃグラタン ・キャベツスー […]
