2022年6月30日 / 最終更新日時 : 2022年6月30日 Gateシステムズ ごちそうさま 6月30日(木) 今日のおやつはアイスクリーム☆ 人気のスイーツ、アイスクリーム！日本ではアイスクリーム、アイスミルク、ラクトアイスを合わせて広義に「アイスクリーム類」と称します。氷菓もこれに括られることも多いです。今日は、オレンジ・りんご・メロンの３種から幼児さんは選 […]
2022年6月29日 / 最終更新日時 : 2022年6月29日 Gateシステムズ ごちそうさま 6月29日（水）豆腐はなぜ「腐」とつく？ 豆腐のルーツは中国。中国では柔らかく弾力のある固形物を「腐」といいます。豆腐は「柔らかく固めた豆」。イメージの悪い「腐る」を嫌って「豆富」と当て字で表記することもあります。 ☆おひる☆・ごはん ・揚げ豆腐のチリソース風 […]
2022年6月28日 / 最終更新日時 : 2022年6月28日 Gateシステムズ ごちそうさま 6月28日(火) 夏にぴったりの味、うめぼし！ 日本の味といってもよい梅干し。梅は古来から「百薬の長」とも言われ、昨今ではアルカリ性の健康食品として関心が高まっています。小粒な「小梅」、梅酒によい「古城梅」、そして梅干しによい「南高梅」など、種類も多くあります。 ☆お […]
2022年6月27日 / 最終更新日時 : 2022年6月27日 Gateシステムズ ごちそうさま 6月27日(月) 栄養価ばっちり！夏野菜トマト♪ 色や大きさも豊富で、栄養価も高いトマト！トマトには昆布と同様の旨味成分グルタミン酸が含まれているので、料理の味を深めてくれます。果肉よりもゼリー状部分に多く含まれています。ソース等作る時は、そのまま入れるのがおすすめです […]
2022年6月25日 / 最終更新日時 : 2022年6月25日 Gateシステムズ ごちそうさま 6月25日（土） キクラゲの食べ方 キクラゲの食べ方を紹介します。乾燥キクラゲの場合は水洗いしたっぷりの冷水でしっかり戻します。生キクラゲの場合は、水洗いし石づきを取ってから加熱。サラダ等に加える場合は熱湯で30秒程湯通ししてから調理してください♪ ☆おひ […]
2022年6月24日 / 最終更新日時 : 2022年6月24日 Gateシステムズ ごちそうさま 6月24日(金) 人参はオイルと一緒に♪ 人参にはβ-カロテンが豊富に含まれています。β-カロテンをより吸収良くするための方法を紹介します♪それはとっても簡単で、人参を炒めること！炒めることにより生の状態より40％もβ-カロテンが増加します。β-カロテンは油と相 […]
2022年6月23日 / 最終更新日時 : 2022年6月23日 Gateシステムズ 保育室から 水遊び開き【乳児組】 乳児組で水遊び開きをしました。水遊びってどんなことするのかな？と水鉄砲に色水、ジョウロ、金魚すくい等遊びの紹介をしてもらいました。その後は、準備体操の“ペンギンのプール体操”を踊って水遊びスタートです！ 遊びの紹介で実際 […]
2022年6月23日 / 最終更新日時 : 2022年6月23日 Gateシステムズ 保育室から プール開きをしました【幼児組】 週の始めは天気を心配していましたが、昨日ぞう組さんがプールをきれいにお掃除してくれると…今日はピッカピカの晴！！子どもたちは、朝から楽しみで仕方ない様子です。 まずは大事なお約束の時間。 みんな真剣に聞いています・プール […]
2022年6月23日 / 最終更新日時 : 2022年6月23日 Gateシステムズ ごちそうさま 6月23日(木) 中華料理、バンサンスー！ バンサンスーは中国の料理です。「バン」は中国語で「和える」という意味で、「サン」は数字の３のことです。「スー」は糸のように細く千切りにするという意味だそうです。3種類の食材に限らず、沢山入れてもおいしいです。 ☆おひる☆ […]
2022年6月22日 / 最終更新日時 : 2022年6月22日 Gateシステムズ ごちそうさま 6月22日(水) たんぱく質が豊富な大豆！ 大豆には「たんぱく質」が多く含まれています。たんぱく質は肉や魚のイメージが大きいと思いますが、大豆は「畑の肉」と呼ばれる程、豊富に含まれています。また、コレステロールがゼロなのでダイエットにもおすすめです。 ☆おひる […]
