2023年1月20日 / 最終更新日時 : 2023年1月20日 Gateシステムズ ごちそうさま 1月20日(金) 人参の栄養素！ 人参には体に有用な栄養素がたくさんあります！ β-カロテン・カリウム・食物繊維などが豊富です。そして人参の皮や葉にもβ-カロテン・食物繊維が含まれているので抵抗のない方は皮ごと食べてみるのもオススメです♪ ☆おひる☆・ご […]
2023年1月19日 / 最終更新日時 : 2023年1月19日 Gateシステムズ ごちそうさま 1月19日(木) ごぼうの保存方法♪ ごぼうの保存方法を紹介します。 泥付きであれば、新聞紙にくるんで冷暗所で保存します。使いたいときは泥を落とし洗って使用します！洗いごぼうの場合はビニール袋に入れて、冷蔵庫の野菜室へ入れましょう！ ☆おひる☆・ごはん ・魚 […]
2023年1月18日 / 最終更新日時 : 2023年1月18日 Gateシステムズ ごちそうさま 1月18日(水) 豆の種類！ マメには沢山の種類や属があります。 「ダイズ属」豆の王様、畑に肉と呼ばれるほど栄養が高い大豆！納豆、みそ、しょうゆ、大豆油などの原料になっています。 ☆おひる☆・ごはん ・ポークビーンズ ・大根サラダ ・バナナ ☆おやつ […]
2023年1月17日 / 最終更新日時 : 2023年1月17日 Gateシステムズ ごちそうさま 1月17日（火） レンコンのアク抜き方法 切ったレンコンは褐変しやすく、色が変わってしまいます。 なので水にさらしアク抜きをしましょう！アク抜きの方法は酢水、または水につける方法があります。酢水につけるとシャキシャキした食感に、水につけるとホックリした食感になり […]
2023年1月17日 / 最終更新日時 : 2023年1月17日 Gateシステムズ 保育室から 凧あげをしたよ♬【うさぎ組】 お正月遊びと言えば、凧あげ！ということで皆でビニール凧を作りましたよ♬ ビニール凧作成中・・・♪ 色んな色を選んで自分で可愛く模様を描きます！ 完成した凧をもって外へ！しっかりと先生の話も聞きます！ 準備が出来たら「よー […]
2023年1月16日 / 最終更新日時 : 2023年1月16日 Gateシステムズ ごちそうさま 1月16日（月） 石狩鍋ってどんな料理？ 石狩鍋は北海道を代表する郷土料理です。 石狩鍋は鮭の身と野菜をダシ汁の中に入れ、味噌で味付けした料理です！バターを入れて風味を出す家庭もあるそうです♪今日の給食にも、バターを入れ風味を出しました！ ☆おひる☆・ごはん ・ […]
2023年1月14日 / 最終更新日時 : 2023年1月14日 Gateシステムズ ごちそうさま 1月14日（土） 忙しい朝におすすめ！ 砂糖の甘さとじゅわっととけたバターのコンビが絶品なシュガートースト！ グラニュー糖、バター、パンの３種類の材料でパンに塗る→焼くでけで作れるので、忙しい朝におすすめです♪ ☆おひる☆・味噌ラーメン ・中華サラダ ・バナナ […]
2023年1月13日 / 最終更新日時 : 2023年1月13日 Gateシステムズ 保育室から とんど焼きをしたよ！ 新しい年を迎え、元気な声が園庭に響きます。今日は、とんど焼きをしましたよ。 クラスの目標やお願いを書いた書初めや、お飾り様がたくさん集まりましたよ。 園長先生と「今年も元気に過ごせますように！」とみんなで願いを込めて点火 […]
2023年1月13日 / 最終更新日時 : 2023年1月13日 Gateシステムズ ごちそうさま 1月13日（金） もずく丼はどこの郷土料理？ 「もずく丼」は、沖縄の郷土料理！ 肉や野菜とともにもずくを炒め、ごはんの上にのせた丼です。生姜のしぼり汁を入れるのがポイント♪甘辛風な味なので老若男女問わず好まれる味です☆ ☆おひる☆・もずく丼 ・レンコンサラダ ☆おや […]
2023年1月12日 / 最終更新日時 : 2023年1月12日 Gateシステムズ ごちそうさま 1月12日(金) にんじんは皮も一緒に食べよう♪ 人参の皮に含まれる主な栄養素は、中身の人参とはほとんど変わりありません。しかし、体に有用な栄養素であるβ-カロテンや食物繊維は、中身より皮に多く含まれています☆丸ごと人参を食べると、余すことなく栄養を摂ることができます！ […]
