2023年8月31日 / 最終更新日時 : 2023年8月31日 Gateシステムズ ごちそうさま 8月31日(木) 今日のお魚はさわら！ 鰆は青魚の一種で、体に良いとされるDHAやEPAがたっぷり含まれています。さらに、鰆は健康効果だけではなく、イノシン酸などの「コク」が感じられる物質が多く、身の旨味が強く感じることのできる魚です！ ☆おひる☆・ごはん ・ […]
2023年8月30日 / 最終更新日時 : 2023年8月30日 Gateシステムズ ごちそうさま 8月30日(水) キャベツの栄養は…？ キャベツは肌に良いビタミンCや食物繊維を豊富に含みます☆他にも、骨を丈夫にするカルシウムも含まれており、体を整えてくれる野菜です！ ※今日は、きりんさんがむいてくれたとうもろこしがおやつになっています！ ☆おひる☆・ごは […]
2023年8月29日 / 最終更新日時 : 2023年8月29日 Gateシステムズ ごちそうさま 8月29日(火) おひるはわかめごはん！ わかめには食物繊維やミネラルが豊富に含まれています。家庭でよく使われるカットわかめは、もとの生わかめと栄養価はさほど変わりませんが、水で戻さず汁物に直接入れるとムダなく栄養が摂取できます☆ ☆おひる☆・わかめごはん ・切 […]
2023年8月28日 / 最終更新日時 : 2023年8月28日 Gateシステムズ 保育室から ようかい祭り乳児組【0･1･2歳児 ひよこ りす うさぎ組】 8月「ようかい祭り」の日。 どんな妖怪に会えるのか、どんな遊びコーナーがあるのかとこの日を 楽しみにしていました♪ ようかい体操を踊ってお祭りの準備完了！ 保育者の掛け声とともに遊びコーナーが開きました。 サーキット […]
2023年8月28日 / 最終更新日時 : 2023年8月28日 Gateシステムズ ごちそうさま 8月28日(月) さーたーあんだぎーはどんなお菓子？ 時間をかけて中まで揚げることから、さーたーあんだぎーは日持ちするお菓子です☆数日程度は常温下で置いておけます！沖縄では縁起の良いお菓子とされ、祝い事でも振舞われます♪ ☆おひる☆・ごはん ・冬瓜スープ ・中華炒め ・バナ […]
2023年8月26日 / 最終更新日時 : 2023年8月26日 Gateシステムズ ごちそうさま 8月26日(土) おからは豆腐の副産物！ 豆腐をつくる際、大豆をすりつぶして煮てから豆乳をしぼりますが、しぼったあとに残るのが『おから』たんぱく質や食物繊維も豊富に含まれています。 ☆おひる☆・焼きうどん ・にらと豆腐のスープ ・バナナ ☆おやつ☆・もちもち […]
2023年8月26日 / 最終更新日時 : 2023年8月26日 Gateシステムズ 保育室から プール納め【ぱんだ組、きりん組、ぞう組 3・4・5歳児】 今日はプール納めの日！他のクラスのお友だちや先生にできるようになったことをそれぞれ披露しました🌟 ぱんだ組さんは、手をついてワニ泳ぎ🐊を見せてくれました！ 「水と仲良しになれたよ🎵」 きりん組さんは、顔付けをしてくれまし […]
2023年8月25日 / 最終更新日時 : 2023年8月25日 Gateシステムズ ごちそうさま 8月25日(金) 豚肉の豆知識♪ 豚肉には、疲労回復によいとされるビタミンB1の含有量が多く、その数値は牛肉の約１０倍！たまねぎ・にら・にんにくなど、ビタミンB1の吸収率を高めてくれる『アリシン』たっぷりの野菜と一緒に食べるのがオススメです✨ ☆おひ […]
2023年8月24日 / 最終更新日時 : 2023年8月24日 Gateシステムズ ごちそうさま 8月24日(木) 今日のおやつはかき氷？！ 本物のかき氷はお腹が冷えてしまうので、ゼリーをかき氷風に作ってみました。カルピスゼリーの上に、赤に色付けしたサイダーゼリーをクラッシュさせてのせました。みんな喜んで食べてくれてよかったです😊 ☆おひる☆・ごはん ・魚の塩 […]
2023年8月23日 / 最終更新日時 : 2023年8月23日 Gateシステムズ ごちそうさま 8月23日(水) お米について お米の主要成分の７０％以上は炭水化物で、その主体はでんぷんです。このでんぷんは「アミロース」「アミロペクチン」という成分によってできていますが、アミロペクチンが多いほど、ねばり気が強くなります。 ☆おひる☆・ごはん […]
