2018年9月5日 / 最終更新日時 : 2018年9月5日 Gateシステムズ 保育室から おじさんからのプレゼント☆ 台風接近から一夜明けました。 「やっと外で遊べる～」「ぞう組さんと一緒にお散歩 やった～」と久しぶりの園外散歩に大喜びの子どもたち。ぱんだ組さんとぞう組さんが門を出ると「こんにちは～、これどうぞ！」と近所のおじさんがお花 […]
2018年9月4日 / 最終更新日時 : 2018年9月4日 Gateシステムズ ごちそうさま 9月4日（火）今日は具だくさんおこわ♪ えのき茸（榎茸）はキノコ類の中でビタミンB１の含有量がトップクラスです。 疲労回復効果があります。流通しているのは、日光を当てずに栽培した白いえのきで、野生種は茶褐色です。 ☆おひる☆・吹き寄せおこわ ・はりはり和 […]
2018年9月3日 / 最終更新日時 : 2018年9月3日 Gateシステムズ ごちそうさま 9月3日（月）さっぱりおいしい酢鶏♪ 酢豚や酢鶏にパイナップルを入れることで甘酢っぱさが増してあんの味わいに深みが出ます。またパイナップルにはブロメリンという酵素が入っていてたんぱく質を分解する作用があり、これによって肉が柔らかくなったり、消化吸収を良く […]
2018年9月1日 / 最終更新日時 : 2018年9月1日 Gateシステムズ ごちそうさま 9月1日（土）今日の献立は焼きそばです♪ コリコリとした食感のきくらげはキノコの一種です。食用とされているのはアジア圏が主で海のクラゲのような食感から「木くらげ」と呼ばれているそうです。木クラゲはビタミンDが多く、カルシウムの吸収を促進する働きがあります。 ☆お […]
2018年8月31日 / 最終更新日時 : 2018年8月31日 Gateシステムズ ごちそうさま 8月31日（金）今日の魚はさわらです。 じゃが芋はエネルギー源になるでんぷんに富み、たんぱく質、ミネラル、ビタミン類も含んでいます。ビタミン類も含んでいます。ビタミンCは比較的多いです！しかもすりつぶしたり、揚げたりしてもあまり損なわれず、効率よく吸収されます […]
2018年8月30日 / 最終更新日時 : 2018年8月30日 Gateシステムズ 保育室から 楽しかったプール、ありがとう♪ 今日は今年度最後のプールの日！ たくさん楽しんできたぷーる遊び。それぞれのクラスで、目標の達成は出来るかな？ まずは、きりん組さん！ 目標は… やってみよう！ まずは顔付け5秒… 次はバタ足合戦！ どちらも上手にでき […]
2018年8月30日 / 最終更新日時 : 2018年8月30日 Gateシステムズ ごちそうさま 8月30日（木）行事特別メニュー！ そうめんの原型は奈良時代に中国から伝来した「索餅」（さくべい）という麺料理。索餅とは小麦粉と米粉を練り、それを縄のようにねじったものと考えられています。 ☆おひる☆・そうめん ・から揚げ ・ポテトサラダ ☆おやつ☆・ […]
2018年8月29日 / 最終更新日時 : 2018年8月29日 Gateシステムズ ごちそうさま 8月29日（水）大豆パワー！ 大豆は「大いなる豆」の意味から名付けられたとされています。 黄大豆…味噌や納豆、豆腐。 黒大豆…おせちにも登場する黒い煮豆。 青大豆…うぐいす餅などに使われている。 ☆おひる☆・ごはん ・五目煮豆 ・とうもろこしの味 […]
2018年8月28日 / 最終更新日時 : 2018年8月28日 Gateシステムズ ごちそうさま 8月28日（火）今日の献立はとうがんスープ！ とうがんの原産地はインドといわれており、日本には平安時代ごろから親しまれていたそうです。丸いままであれば冷暗所で長期保存できます。ワタはスプーンでくり抜くと取り除きやすいです♪ ☆おひる☆・ごはん ・とうがんスープ […]
2018年8月27日 / 最終更新日時 : 2018年8月27日 Gateシステムズ ごちそうさま 8月27日（月）ゆかりのふりかけ♪ マグロやカツオに含まれる栄養成分は、ツナ缶に加工される過程で失われることはないといわれています。 健康に良いことで知られるDHAやEPAが入っていて、体内ではつくりだせないリノール酸も含まれています。 ☆おひる☆・ご […]
