きょうはじゃこのりおにぎりをつくりました！
ちりめんじゃこはカルシウム、ビタミンDなど豊富に含まれます。特に、カルシウムは100gあたり約520mg含まれ、牛乳200ml瓶の2.5本分に相当するそうです！またビタミンＤはカルシウムの吸収を高め骨の形成に役立ちます！ちりめんには成長を助けてくれる栄養素がいっぱいです＾＾ご家庭でも試してみてください☆
☆おひる☆
・パン・ビーフシチュー・ツナサラダ・オレンジ
☆おやつ☆
・じゃこのりおにぎり・おちゃ
☆離乳食☆
・パン・ブロッコリーとささみ和え・ポテトスープ
