4月7日(火)　きなこトースト

今日はきな粉トーストをつくりました！

きなこは大豆をまるごと粉にしたものなので、実は栄養たっぷりです！きな粉の栄養は大豆の栄養とほぼ同じです。良質なたんぱく質、脂質、糖質をバランスよく含み、ビタミンやミネラルも豊富で、食物繊維も多く含まれます。毎日の食事に取り入れてみてくださいね＾＾

☆おひる☆

・カレーライス・フレンチサラダ・バナナ

☆おやつ☆

・きな粉トースト・お茶

☆離乳食☆

・軟飯・豆腐スープ・かぼちゃ煮・付け合せ