今日は春の炊き込みごはんをつくりました!
炊き込みごはんの具には春が旬の「たけのこ」、「ふき」、「さやえんどう」などたくさんの具が入っています!旬の野菜は季節外れの野菜に比べ、栄養価は倍以上になっているのでぜひご家庭でも積極的に取り入れてみてください♪
☆おひる☆
・春の炊き込みごはん・みつばのすまし汁・和え物
☆おやつ☆
・米粉ジャムケーキ
☆離乳食☆
・軟飯・野菜スープ・鶏肉と和え物
今日は春の炊き込みごはんをつくりました!
炊き込みごはんの具には春が旬の「たけのこ」、「ふき」、「さやえんどう」などたくさんの具が入っています!旬の野菜は季節外れの野菜に比べ、栄養価は倍以上になっているのでぜひご家庭でも積極的に取り入れてみてください♪
☆おひる☆
・春の炊き込みごはん・みつばのすまし汁・和え物
☆おやつ☆
・米粉ジャムケーキ
☆離乳食☆
・軟飯・野菜スープ・鶏肉と和え物