今日はおひるごはんに『セロリのかき揚げ』をつくりました。
シャキッとした歯ごたえに、独特の香りをもつセロリですが、実は
茎の部分より、葉の方に栄養がたくさん含まれています。体に
必要なビタミンがバランスよく含まれているので、スープやマリネ
などにして食べてみるといいですね。
☆おひる☆
・ごはん・セロリのかき揚げ・付け合せ・わかめのすまし汁
☆おやつ☆
・麩のラスク・ミルク
☆離乳食☆
・軟飯・かぼちゃの煮つけ・豆腐と野菜のスープ
今日はおひるごはんに『セロリのかき揚げ』をつくりました。
シャキッとした歯ごたえに、独特の香りをもつセロリですが、実は
茎の部分より、葉の方に栄養がたくさん含まれています。体に
必要なビタミンがバランスよく含まれているので、スープやマリネ
などにして食べてみるといいですね。
☆おひる☆
・ごはん・セロリのかき揚げ・付け合せ・わかめのすまし汁
☆おやつ☆
・麩のラスク・ミルク
☆離乳食☆
・軟飯・かぼちゃの煮つけ・豆腐と野菜のスープ