6月8日（土）　焼きそば

今日は焼きそばと中華スープをつくりました！

中華スープには”きくらげ”が入っています！この”きくらげ”ですが、きのこの一種で、コリコリとした食感が特徴で、中華料理によく使われる食材です。

食物繊維、カリウム、ビタミンD、鉄分などの栄養が含まれています☆乾燥のきくらげを使うときはしっかり水で戻してから使ってください♪

☆おひる☆

・焼きそば・中華スープ・バナナ

☆おやつ☆

・ぽたぽた焼き・一口ゼリー

☆離乳食☆

・煮込みうどん・バナナ