2019年7月13日 / 最終更新日時 : 2019年7月13日 Gateシステムズ 給食室だより 7月13日（土）冷やしきつねぶっかけ 今日のお昼は冷やしきつねぶっかけをつくりました！ 暑い日のあっさりとした冷やしうどんはとてもおいしいですね♪ 油揚げに含まれる豊富な食物繊維は腸内環境を整えてくれますよ☆ ☆おひる☆ ・冷やしきつねぶっかけ・小魚ごま […]
2019年7月12日 / 最終更新日時 : 2019年7月12日 Gateシステムズ 給食室だより 7月12日（金）カレーパーティー♪ 今日はカレーパーティーでした＾＾♪ 畑で収穫したじゃがいもや玉ねぎ、トマト、なすなどの野菜がたっぷり入ったカレーライスを外の大なべでつくりました！ 子どもたちが皮むきをしてくれたり、上手に切ってくれたりしましたよ☆「おい […]
2019年7月11日 / 最終更新日時 : 2019年7月11日 Gateシステムズ 給食室だより 7月11日（木）豆乳スープ 今日のお昼はは豆乳スープでした。 豆乳は良質なタンパク質が豊富で、大豆イソフラボンやカルシウムなどのミネラルも豊富に含んでいます！ おやつは、土曜日のお昼にしか出てこないミートソーススパゲティでした！いつもより少しボリュ […]
2019年7月10日 / 最終更新日時 : 2019年7月10日 Gateシステムズ 給食室だより 7月10日（水）ドライカレー 今日のお昼はドライカレーをつくりました！ 普通のカレーに比べると一見シンプルですが、たくさんの野菜が入っているカレーです♪よく炒めることで野菜の甘みを引き出して美味しくなりますよ♪野菜も細かく切っているのでとっても食べや […]
2019年7月9日 / 最終更新日時 : 2019年7月9日 Gateシステムズ 給食室だより 7月9日（火）チンジャオロース丼 今日のお昼はチンジャオロース丼をつくりました！ ピーマンが苦手な子も大好きなお肉と炒め合わせてパクパク！食べられますよ♪ おかずとしてもごはんに乗せてもいいですね☆ ☆おひる☆ ・チンジャオロース丼・華風スープ・オレ […]
2019年7月5日 / 最終更新日時 : 2019年7月5日 Gateシステムズ 給食室だより 7月5日（金）七夕メニュー☆ミ 今日のお昼は七夕メニューです♪ 今回の七夕メニューは星のコロッケや星の人参をスープに浮かべたりと星づくし☆ミ ボリューム満点!!でもペロッと食べていたようです＾＾♪ ☆おひる☆ ・チキンライス・☆コロッケ・付け合せ・ […]
2019年7月4日 / 最終更新日時 : 2019年7月4日 Gateシステムズ 給食室だより 7月4日（木）チャンプルー 今日のお昼はチャンプルーでした。 ”チャンプルー”とは沖縄の方言で「いろんなものを混ぜる」という意味です！夏バテ防止に効果のある豚肉を加えることで、ビタミンB1を補給することができます！ 野菜もたっぷりとれますよ♪ ☆お […]
2019年7月1日 / 最終更新日時 : 2019年7月1日 Gateシステムズ 給食室だより 7月1日（月）豚肉と冬瓜のごま味噌煮 今日のお昼は、夏から秋にかけておいしい食べ物の一つ、冬瓜を使ったごま味噌煮をつくりました♪ 冬瓜は95％が水分ですが、カリウムと水溶性食物繊維がたっぷりと含まれています！ 夏バテはカリウム不足が原因とも言われているので、 […]
