2020年1月24日 / 最終更新日時 : 2020年1月24日 Gateシステムズ 給食室だより １月２４日(金) カレーライス きょうはカレーライスをつくりました！ みなさん発表会の練習お疲れさまでした♪カレーライスに入っている豚肉はビタミンＢが多く、疲れをとってくれます。またカレーなどのスパイスは食欲アップにつながります！おかわりが多く人気のメ […]
2020年1月21日 / 最終更新日時 : 2020年1月21日 Gateシステムズ 給食室だより １月２１日(火) 鶏ちゃんこ きょうは鶏ちゃんこをつくりました！ ちゃんこなべといえばお相撲さんがよく食べているイメージがありますよね！これはちゃんこには肉や豆腐、野菜などが入りタンパクや脂質、ビタミンなどとてもバランスよく栄養が取れるためです！筋肉 […]
2020年1月16日 / 最終更新日時 : 2020年1月16日 Gateシステムズ 給食室だより １月１６日(木) ねぎ焼き きょうはねぎ焼きをつくりました！ 昔から風邪をひいたときには焼いた白ネギをのどに当てたり、ネギを食べるといいといわれています。これは、ねぎのツンとしたにおいや辛味からくる硫化アリルという成分の効果です。強力な殺菌作用や鎮 […]
2020年1月15日 / 最終更新日時 : 2020年1月15日 Gateシステムズ 給食室だより １月１５日（水） ニョッキスープ 今日のおやつはニョッキスープをつくりました！ ニョッキとは団子状のパスタの一種で、ジャガイモと小麦粉を練って作られるイタリア料理です。ニョッキは「塊」という意味もあります。 ☆おひる☆ ・ご飯・豆腐の炒り煮・白菜のお […]
2020年1月14日 / 最終更新日時 : 2020年1月14日 Gateシステムズ 給食室だより １月１４日（火） 鶏肉とれんこんの甘辛揚げ 今日のお昼は鶏肉とれんこんの甘辛揚げをつくりました！ れんこんは秋から冬が旬の野菜です！ビタミンＣが非常に豊富で､疲労回復、かぜの予防などに効果があります！ ☆おひる☆ ・ご飯・鶏肉とれんこんの甘辛揚げ・付け合せ・わ […]
2020年1月10日 / 最終更新日時 : 2020年1月10日 Gateシステムズ 給食室だより １月１０日（金） 白玉ぜんざい 今日のおやつは白玉ぜんざいをつくりました！ 「ぜんざい（善哉）」は、仏語で「喜び祝う」という意味です。年の初めに、神聖なる餅を食べて祝い、その餅を「善哉餅」とし、これを小豆汁に入れたものを後に関西で「善哉」と呼ぶようにな […]
2020年1月9日 / 最終更新日時 : 2020年1月9日 Gateシステムズ 給食室だより １月９日 ふかし芋 今日のおやつはふかし芋でした！ さつまいもにはヤラピンという成分が含まれており、胃の粘膜の保護や、腸の動きを促進させ、便秘を解消する働きがあるとされています。さつまいもの栄養成分は、皮ごと食べる事で効率よく摂取できます。 […]
2020年1月8日 / 最終更新日時 : 2020年1月8日 Gateシステムズ 給食室だより １月８日(水) 米粉のどら焼き 今日は米粉のどら焼きをつくりました！ どら焼きのどらは楽器の「銅鑼」からきているそうです。今日はどらのような丸い形ではありませんでしたが、米粉のもちもちした食感がおいしいどら焼きになりました！ ☆おひる☆ ・ごはん・ […]
2020年1月7日 / 最終更新日時 : 2020年1月7日 Gateシステムズ 保育室より 初詣にいったよ♪ 1/6(月)に幼児組で異年齢グループに分かれて初詣に行きました。 『にじ・つきグループ』はいちご組さんと一緒に廣田(ひろた)神社へ…♪ 『おひさまグループ』は藤戸寺にお参りに行きました。 ＜廣田神社＞ 友だちと楽しく […]
