春の味覚⭐

春から初夏の味覚として人気のたけのこは、炒め物や煮物、炊き込みごはんなど、さまざまな料理に使える食材です。
また、便通を促進する食物繊維やカリウムなどの栄養素が豊富に含まれているのも特徴です。