今日はかぼちゃがたっぷり入ったグラタンでした🌟
かぼちゃは「若返りのビタミン」とも呼ばれているくらいビタミンEやビタミンAが豊富に含まれています。
食物繊維も多く含まれているので、便通をよくしてくれます😊

☆おひる☆
パン
かぼちゃグラタン
コンソメスープ
一口ゼリー

☆おやつ☆
お茶
きんぴらおにぎり
今日はかぼちゃがたっぷり入ったグラタンでした🌟
かぼちゃは「若返りのビタミン」とも呼ばれているくらいビタミンEやビタミンAが豊富に含まれています。
食物繊維も多く含まれているので、便通をよくしてくれます😊
☆おひる☆
パン
かぼちゃグラタン
コンソメスープ
一口ゼリー
☆おやつ☆
お茶
きんぴらおにぎり