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3月7日(土) もやしたっぷり🍜

今日はもやしラーメンでした!

もやしは、水分が多いですが免疫力をサポートするビタミンCや食物繊維が
含まれています。緑豆もやしより大豆もやしの方が、豆がついているのでさらに効率よく
栄養を摂取できますよ⭐

☆おひる☆
もやしラーメン
おかか和え

☆おやつ☆
牛乳
チーズスコーン

☆おひる☆【中期】
煮込みうどん
野菜のくたくた煮

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