6月29日(木) 　ピーマンを食べやすく！

子どもにとって、ピーマンは苦手な食材だと思います。

そこで、少しでも苦みを抑える方法を紹介したいと思います🌟

ピーマンは油でコーティングすると独特の風味が緩和され、苦みを感じにくくなります。ごま油で炒めたり、ツナと一緒に調理すれば、少しでも抑えることができるので、試してみてください♬

☆おひる☆
ごはん
魚のトマトソースかけ
粉ふき芋
コンソメスープ

☆おやつ☆
スキムミルク
ピーチミルクゼリー
雪の宿