2024年の十三夜は10月15日です🌕🐇 十五夜が中国伝来の風習であるのに対し、十三夜は日本で始まった風習であり、稲作の収穫を終える地域も多いことから、秋の収穫に感謝しながら美しい月を愛でるそうです🌾🌟 ☆おひる☆鶏ごぼ […]

今日はビスケットケーキでした🌟 久しぶりのビスケットケーキだったので、子どもも先生も喜んでました！ ☆おひる☆和風スープスパゲッティスティック野菜 ☆おやつ☆牛乳ビスケットケーキ

今日は根菜のみそドレッシング和えでした！ れんこん、大根、人参、ブロッコリーが入ったかみかみサラダでした🌟 噛むことで肥満を予防、唾液がたくさんでるので虫歯の予防、脳の働きが活発になります。 しっかり噛みましょう😊 ☆お […]

今日はかぼちゃがたっぷり入ったグラタンでした🌟 かぼちゃは「若返りのビタミン」とも呼ばれているくらいビタミンEやビタミンAが豊富に含まれています。 食物繊維も多く含まれているので、便通をよくしてくれます😊 ☆おひる☆パン […]

今日は大人気の竜田揚げです❕ 残食ゼロのピカピカでした😊！ ☆おひる☆ごはん若鶏の竜田揚げ付け合せえのきたけのすまし汁 ☆おやつ☆お茶芋ようかん

今日は飛鳥汁でした🌟 飛鳥汁は奈良県の飛鳥地方の家庭料理です。牛乳を入れる事で、野菜によい味がつき、汁がまろやかになり 美味しくなります。和食で不足しやすい、カルシウムが多く含まれています😊 ☆おひる☆ごはん飛鳥汁ちくわ […]

今日のおやつは柿のパウンドケーキです🎵 昔から「柿が赤くなれば医者が青くなる」といわれ、風邪予防、疲労回復、老化予防、美肌効果が期待でき その他、血圧を下げるタンニンや、便通を促して腸を整える食物繊維なども豊富です😊！ […]

今日は即席漬けでした🌟 小松菜にはカルシウムが多く含まれていますが、乳製品と比較するとカルシウムの吸収率はあまりよくありません。 なので、吸収率を良くするビタミンDと一緒に摂取することがおすすめです✡ ビタミンDはキノコ […]

今日はおやつは【メロンパン風スコーン】です🤩🎉 見た目の可愛さに子ども達もいい反応を見せてくれました🎵 ☆おひる☆肉みそあんかけ丼わかめスープバナナ ☆おやつ☆お茶メロンパン風スコーン

芋が旬の時期になってきました😊 みんな「美味しい！！」と喜んで食べてくれました💗 ☆おひる☆ごはん豆腐とツナの卵焼き付け合せ沢煮わん ☆おやつ☆スキムミルクスイートポテト