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4/11(金)生姜でポカポカ!!

生姜には体を温める、消化を促進する、抗炎症作用など様々な効能があります!1日10gを目安にして、食卓に取り入れてみましょう♪

☆おひる☆
・ごはん ・豚肉と野菜の生姜炒め ・麩のすまし汁 ・バナナ
☆おやつ☆
・豆腐ごまドーナツ ・ミルク
【離乳食】
☆おひる☆
・軟飯 ・豚肉と野菜 ・すまし汁
☆おやつ☆
・バナナ蒸しパン ・お茶

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