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2026年11月11日

ごちそうさま

年中食べれるきのこ♪

きのこは１年中お店に出回り手に入りやすく、様々な料理に合わせやすい献立の味方です！きのこはビタミンDが豊富でカルシウムの吸収を助け牛乳や乳製品、油と一緒にとることをオススメします！

☆おひる☆ ・ごはん　・きのこのかき揚げ　・付け合せ　・わかめのすまし汁
☆おやつ☆ ・ワンタンスープ　・お茶
☆おひる☆［後期］ ・おじや　・くたくた野菜
☆おやつ☆ ・菓子　・バナナ　・お茶

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