5月30日(土）昆布は夏バテに！

昆布は、汗で失われやすいミネラル（カリウム・ナトリウム・マグネシウム）や疲労回復を助ける栄養素が豊富で、夏バテ・熱中症対策に最適な食材です♪

☆おひる☆
焼きうどん
わかめスープ

☆おやつ☆
お茶
こんぶおにぎり