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6月3日(水)なすのみそ汁

夏野菜の代表といえばなす。水分が多いので栄養は少ないと思われがちですが、なすは90%を超える水分量ながら実は栄養価が高いです。旬の時期が来るので、ご家庭でも色々な料理に取り入れてみてください!!

☆おひる☆
ご飯
豆腐ボール
付け合わせ
なすのみそ汁

☆おやつ☆
ミルク
かりかり煮干し
菓子

☆おひる☆【後期】
軟飯
肉団子と野菜
味噌汁

☆おやつ☆
お茶
バナナホットケーキ

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