6月9日（火）キャベツの栄養

サラダにしたり、スープにしたりと様々な調理法に合わせた楽しみ方ができるキャベツ。しかし、キャベツは淡色野菜のため、緑黄色野菜に比べると栄養が少ないと思われがち。しかし、キャベツにはビタミンなど消化にやさしい成分がたくさん含まれています！！

☆おひる☆
ご飯
魚のバーベキューソースかけ
付け合わせ
野菜スープ

☆おやつ☆
ミルク
バナナマフィン

☆おひる☆【後期】
軟飯
鮭と野菜の煮物
すまし汁

☆おやつ☆
お茶
バナナケーキ