モロヘイヤは野菜の王様？！

モロヘイヤはエジプト原産でと栄養価がとても高く「野菜の王様」と呼ばれています☆
モロヘイヤに含まれる栄養は、特にカルシウムやカロテンの含有量が野菜の中でもトップクラスで、ビタミンやミネラルもたっぷり含まれています♪