10月21日（水）高野豆腐は健康食品🍃

高野豆腐の半分は、植物性たんぱく質で出来ており、さらに健康維持に必要なカルシウムや鉄分も豊富。また、高野豆腐はしっかりと咀嚼できることからも、健康に良い食材とされています✨

☆おひる☆
御飯
高野豆腐の含め煮
ごま和え
オレンジ

☆おやつ☆
ミルク
レーズンクッキー

☆おひる☆【後期】
軟飯
鶏肉と野菜
ポテトスープ

☆おやつ☆
お茶
スキムケーキ