10月24日（金）秋はきのこが旬！

今が旬のきのこ！低カロリーでありながら、ビタミンやミネラルなど、体の調子をサポートしてくれる栄養素豊富に含んでいます🍄1年中スーパーで手に入りやすかったり、料理に使いやすかったり、さまざまな食材と合わせて楽しめるのも魅力的です✨

☆おひる☆
きのこミートスパゲティ
スティック野菜

☆おやつ☆
牛乳
チーズパン