10月7日(土)　白菜の季節です

給食でもだんだん葉物野菜が増えてきました。

今日は白菜が使用されました。白菜は9割以上が水分と言われています。

そう聞くとあまり栄養がないのでは…？と思いますが、ビタミンCやビタミンKなど、豊富に含まれています。

今からが旬な白菜をたくさんたべましょう☆😊

☆おひる☆
みそラーメン
即席漬け
バナナ

☆おやつ☆
ミニ肉まん
牛乳