12月6日(水)　噛むことの大切さ

今日は噛む献立でした☆

噛むことへのメリットはたくさんあります！

食べ過ぎ防止、肥満防止につながります。食べ物の形や固さを感じる事ができ、味がよくわかるようになるなど

味覚が発達します。よく噛んでたべましょう(^^)/

☆おひる☆
ごはん
スペイン風オムレツ
付け合せ
野菜スープ

☆おやつ☆
スキムミルク
かみかみサンド