3月28日(木)　わかめについて

今日は、わかめの煮付けでした😊

わかめには、お腹の調子を整える食物繊維や、体がエネルギーを作り、正しく働くためのマグネシウムなどが

たくさん含まれています⭐

☆おひる☆
ごはん
魚とわかめの煮付け
なます
油揚げの味噌汁

☆おやつ☆
スキムミルク
ピーチケーキ