10月11日(水)　柿の季節です😊

今日の果物は柿でした！

果物のなかでは、酸味のないのが最大の特徴です。実は、柿には、みかんの2倍もあるビタミンCが含まれています。

1日1個食べれば、1日に必要なビタミンCをほぼ満たすことができます😀

☆おひる☆
ごはん
高野豆腐の卵とじ
酢みそ和え
柿

☆おやつ☆
スキムミルク
ラスク